Heel Spur Pain

Che cosa è esattamente uno sperone calcaneare? Speroni tallone sono caratterizzate da una crescita ossea sul retro del tallone del piede. L'osso del tallone ha strati di grasso e la pelle che lo circonda che forma uno strato protettivo intorno ad esso e lo protegge da usura. Pressione volte, tuttavia, si aggiunge applicato al piede e il tessuto connettivo che collega il calcagno alle dita viene colpito. Questo è il motivo per cui il corpo produce una crescita ossea che preme contro il tallone e leas al dolore del tallone sperone. Questa condizione è comune a quelle persone che fanno uso eccessivo dei piedi tali che la pressione applicata aggiunto al tallone. Sportivi, sugli individui di peso, le persone che sono un tiro di piatto e quelli che hanno le condizioni del piede sono quelli che sono più suscettibili allo sviluppo di sperone calcaneare che portano al dolore del tallone sperone. In questo articolo, vi porteremo attraverso ciò che i sintomi tacchi cilindrici sono e come fare per curarli.

Heel Spur Pain sintomi

Il sintomo principale di sperone osseo a livello del tallone è che porta ad un sacco di dolore. Questo dolore è un dolore lancinante che fa in modo all'interno del tallone. Si è visto che il dolore potrebbe non essere importante quando una persona è in una posizione stazionaria o è a riposo, ma rende modo quando una persona è in piedi. Una posizione in piedi mette un sacco di pressione sul tallone e provoca spasmi di dolore. Allo stesso modo, se una persona è portatrice di carichi pesanti, il dolore diventa ancora più importante. E 'stato notato che il dolore è il peggiore al mattino e quando si cammina su superfici dure.

Oltre il dolore come un sintomo di sperone calcaneare, la tenerezza, l'infiammazione e il gonfiore anche fare strada. L'area che circonda il tallone si riempie di liquido che provoca per il gonfiore e la tenerezza. Questo è visto accadere quando vi è alcuna attività fisica che sta avendo luogo. Ci potrebbe anche essere sentimenti di sensazioni simili a legna e gli altri pure.

Heel Spur Terapia del dolore

Ci sono molti modi in cui il trattamento sperone tallone possono essere intraprese per fornire sollievo e conforto. Quali sono queste forme?

Riposo: La prima cosa e soprattutto che deve essere fatto è quello di evitare qualsiasi attività che porterà ad applicare una pressione diretta sul tallone. Così astenendosi da qualsiasi attività che provoca uno sforzo - come la corsa, attività sportive e simili devono essere fermati.

Ice Pack + pacco di calore: Per portare il gonfiore e l'infiammazione in giù, un impacco di ghiaccio deve essere utilizzato immediatamente dopo il dolore. Per le prime 48 ore, questo è il trattamento che deve essere intrapresa. Dopo questo tempo è passato, utilizzare un pacco di calore per accelerare i tempi di guarigione.

Pain Killers e Creme: Un medico potrebbe raccomandare antidolorifici e creme per affrontare il dolore che ne consegue. Ciò faciliterà il disagio e l'infiammazione che è diventata.

Esercizi: Ci sono diversi esercizi sperone calcaneare che possono aiutare a ridurre il dolore e rafforzare il piede al fine di intraprendere attività proprie e di nuovo normale. Questi esercizi devono essere effettuate esclusivamente sotto la consultazione e la direzione del medico.

Calzature Specialized: Ci sono anche le calzature specializzato che è stato sviluppato per aiutare soprattutto con dolore al tallone sperone e gli altri sintomi che si sviluppano con esso. Queste calzature assicurarsi che vi sia un cuscinetto per il tallone in modo che vi sia meno pressione esercitata sul tallone.

Chirurgia: In alcuni casi, la chirurgia è l'unica opzione che rimane da utilizzare. Il medico eseguirà un'incisione e tagliare la crescita ossea che si è sviluppato sopra il tallone in modo che il dolore e l'infiammazione possono essere trattati. Tuttavia, questo viene utilizzato solo come ultima opzione.

Oltre a queste forme tacchi cilindrici di trattamento, ci sono anche alcuni altri, come l'iniezione sul tallone con iniezioni specializzati o con terapie ad onde d'urto. I dettagli della stessa che può essere ottenuto presso i medici.

Lo sperone calcaneare è un fenomeno comune e se avete mai pensato che potreste essere affetti dallo stesso, è necessario consultare un medico al più presto possibile e ottenere una diagnosi dello stesso fatto. Questo farà sì che non vi siano ulteriori complicazioni che sorgeranno e complicare ulteriormente le cose.